Народные средства и методы лечения депрессии, травы при депрессии
Депрессия наиболее распространённое психическое расстройство. Существует несколько разновидностей этого заболевания, однако основными его характеристиками являются чувство подавленности, не исчезающее в течение минимум 14 дней, а также неспособность испытывать радость, в том числе то занятия, бывшего ранее приятным, и снижение двигательной активности, сопровождающееся чувством физической усталости, упадка сил.
Также, в зависимости от формы депрессии, её клиническая картина может включать сниженную самооценку, чувства вины и тревоги, стремление к суициду, нарушения аппетита и сна. Именно проблемы со сном, а также повышенная раздражительность является первым признаком приближающейся депрессии. В дальнейшем, как правило, эти признаки усиливаются и дополняются новыми симптомами. Случается так, что через несколько недель заболевание проходит само собой, однако во многих случаях этот период может оказаться только началом его развития.
Депрессия может иметь достаточно серьёзные последствия: помимо того, что она способна вызвать другие психические расстройства, депрессивное состояние чревато прекращением нормального существования в социуме, отчуждением от близких людей, а в некоторых случаях и попыткой самоубийства.
Причины болезни
Причины этой болезни достаточно разнообразны. Одной из них и, пожалуй, основной является
Лекарственные препараты, применяемые при депрессии, зависят от её тяжести. В наиболее лёгких случаях в комплексе с официальной фармакотерапией зачастую используются средства на основе растительного сырья. Помимо лекарств, в борьбе с депрессией нередко важную роль играют психотерапия и социальная терапия. При наиболее тяжких формах заболевания для лечения необходима госпитализация больного.
Наш ассортимент народных средств
Помогает в лечении и в профилактике гельминтоза, надёжен против большого числа гельминтов. Для приготовления отвара имбиря понадобится примерно 5-сантиметровый корень, нарезанный на мелкие пласты. Их необходимо залить 200-250 мл холодной воды и поставить на медленный огонь. После 15-20 минут варки на водяной бане в закрытой посуде напиток профильтровывается и также в плотно закрытой ёмкости остужается до комнатной температуры. Принимать внутрь по 2 столовые ложки ежедневно.
Корень имбиря помогает при болезнях сердца, остеоартрозе и артрите (облегчает боли и снимает отеки), при диспепсии и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, улучшает обмен веществ, способствует выведению токсинов из организма. Кроме того он является отличным диетическим составляющим для похудения. Данный продукт станет лучшим решением для употребления людям, у которых присутствуют отек или неправильная работа почек, поскольку обладает мочегонным действием.
Отвар и настойки из имбиря позволяет улучшить состояние организма, он будет воздействовать на все системы, приводя их к нормальному рабочему состоянию. Чаи из имбиря способствуют похудению. Также они являются натуральным мочегонным средством и позволяют добиться оптимального результата при регулярном использовании. Острый пряный вкус имбиря помогает пищеварению, стимулирует образование желудочного сока и улучшает аппетит.
Купить корень имбиря и использовать его в качестве приправы к блюдам можно для выведения токсинов и насыщения организма разнообразными витаминными комплексами (в частности A, B1, B2, C).
Листья гинкго – средство, применимое при гипертонии, аритмии, тахикардии, варикозном расширения вен, атеросклероза и т.д. Оно значительно снижает тромбообразование. Гинкго можно использовать при различных болезнях: при депрессии, головокружении, головной боли и мигрени, при рассеянном склерозе, улучшая память и стимулируя интеллектуальную активность. Помимо этого, растение эффективно при болезни Альцгеймера, параличе, нарушениях обмена веществ и дефиците иммунитета, а также при импотенции, геморрое, сахарном диабете, вегетососудистой дистонии, астме, туберкулёзе, катаракте и других глазных болезнях.
Трава душица считается отличным лекарственным средством против таких болезней, как простуда, бронхит, коклюш, диатез, атеросклероз, неврозы и бессонница. Также она находит применение против болезней ЖКТ: атонии кишечника, желудочных спазмов, гастрита, нарушения пищеварения и желтухи. Душица помогает и против судорог и гнойничковых заболеваний кожи, а эфирное масло из неё хорошо помогает против зубной боли, стоматите и ангине.
Полезные свойства зверобоя
В фитотерапии растение применяют как моно-компонент, либо в составе фитосборов. Благодаря своему многокомпонентному составу, трава зверобоя обладает целым рядом профилактических и лечебных свойств воздействия на организм:
- стабилизация обменных процессов;
- противовоспалительное действие;
- антисептическое и антибактериальное средство;
- кровоостанавливающее и регенерирующее действие;
- мочегонный эффект;
- желчегонное действие;
- болеутоляющее средство;
- нормализует сон и давление;
- обладает успокаивающим и антидепрессивным эффектом.
Входящие в состав растения зверобоя компоненты оказывают положительное воздействие на работу ЖКТ, остроту зрения, укрепляют сердечную систему, а также замедляют процессы старения и улучшают тургор кожи.
Так как настой из плодов кориандра имеет антисептический и болеутоляющий эффект, то следует купить кориандр тем, кто страдает гастритом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, метеоризмом. Так же основанием к применению служат заболевания желчного пузыря, болезни печени, геморрой. Является глистогонным средством, а так же способствует возбуждению аппетита и выделению молока у кормящих женщин.
Применение валерианы лекарственной
Основное применение этой травы – официальная и народная медицина. Благодаря своим седативному, снотворному, сердечному и другим эффектам валериана стала весьма популярным медицинским средством и потребность в ней удовлетворяется за счёт обширных промышленных плантаций. Она используется и в сборах с другими растениями, однако чаще применяется как самостоятельное средство.
Корни валерианы содержат большое количество эфирного масла, которое, в свою очередь, раскладывается на терпинеол, борнеол, пинен, борнилизовалерианат, сесквитерпены и изовалериановую кислоту. Также в них обнаружены свободные амины, тритерпеновые гликозиды, большое количество органических кислот, валепотриаты, дубильные вещества, валериановая кислота, кальций, железо и йод.
Корень дягиля помогает при истерии, нервном истощении, неврастении, бессоннице, головных болях и других нервных расстройствах. Также он лечит вегетативные неврозы, бронхит, ларингит, пневмонию, нарушения пищеварения, метеоризм, гастриты с повышенной кислотностью, дуоденит, колит, холецистит, диарею, асцит, желчнокаменную болезнь, нарушения мочеиспускания, дискинезию желчных путей и другие заболевания ЖКТ и мочевого пузыря. Это растение применяется при лечении ревматизма, подагры и радикулита, а также кашля и зубной боли.
Применение дягиля лекарственного
Дягиль применяется во многих сферах промышленности: его используют как кормовое и медоносное растение, культивируют в декоративных целях, а в высушенном виде он идёт на изготовление некоторых народных музыкальных инструментов. В пищевой промышленности из дягиля лекарственного изготавливают пряности и салаты. В медицине высоко ценятся тонизирующие, противовоспалительные, вяжущие, мочегонные и другие свойства корней этой травы.
В корнях дягиля, которые являются основным сырьём для производства лекарственных препаратов, содержатся пинен, метилмасляная кислота, феландрен, ксантотоксин, остенол, умбеллипренин, остол, бергаптен, фитостерины, яблочная и ангеликовая кислоты и дубильные вещества.
Тимьян обыкновенный, более известный как чабрец, его применяют наружно при гнойных ранах, нарывах, язвах, экземах и других кожных заболеваниях. В качестве полосканий тимьян используется при фарингите, ангине и ларингите; также им лечат воспалительные заболевания глаз и век. Также этот кустарник помогает при простуде, кашле, коклюше, бронхите, трахеите, бронхопневмонии, ревматизме и радикулите. Его успокаивающие свойства пригождаются головных болях, истерии, неврозах и других нервных заболеваниях. Используют его и при нарушениях пищеварения и аппетита, метеоризме, нарушениях работы кишечника и его атонии.
Он используется для лечений различных заболеваний ЖКТ: диареи, отравлений, желудочно-кишечных инфекций, язвы желудка, нарушений пищеварения, дисбактериоза кишечника, дуоденита. Его используют и как успокаивающее средство при депрессиях, неврозах и неврастении. Также им лечат кольпит, эрозию шейки матки, маточные кровотечения и многие другие болезни, а также цистит, энурез и пиелонефрит, ожоги, раны, нарывы, фурункулы. Помогает справиться с заболеваниями полости рта. Кроме того, курильский чай помогает справиться с ОРВИ.
Синюха голубая является замечательным успокаивающим средством, которое устраняет бессонницу, нервные срывы, стрессы и депрессию. Благодаря тому, что данное растение содержит тритерпеновые сапонины, рекомендуется купить корень синюхи при возникновении различных простудных заболеваний. Сапонины также предотвращают появление атеросклероза. Синюха обладает отхаркивающими свойствами. Это свидетельствует о том, что данное лекарственное растение выводит из организма мокроту во время кашля. Врачи также рекомендуют употреблять это средство при воспалительных процессах легких.
Области применения корня синюхи
Синюха голубая является замечательным лекарственным средством, которое способно бороться со следующими заболеваниями:
- туберкулёз
- хронический бронхит
- заболевания дыхательных путей
- нервные расстройства
- депрессия
- бессонница
- стресс
- язва желудка
- холецистит
- желчно- и мочекаменная болезнь
- атеросклероз
- дерматоз
- нервный тик
- грудные боли
- зубные боли
- крупозная пневмония
- эпилепсия
- тетания
- стенокардия
- кардиосклероз
- аритмия
- гипертония
- отеки
- песок в почках
- головные боли
- змеиные укусы
Методы лечения
Корень имбиря лекарственного — используется при лечении стрессов, переутомления и депрессии, оказывает тонизирующее и общеукрепляющее воздействие на организм. Для этого используется чай из имбиря, приготавливаемый из 4–5 столовых ложек мелко истолчённого корня, который необходимо залить 250 мл кипятка. Через 10–15 минут настаивания в получившийся настой добавляется небольшое количество мёда или лимона, после чего он выпивается в качестве обычного напитка, в 1 или 2 приёма. Также используется спиртовая настойка имбиря: на 0,75–0,8 л 40% спирта необходимо 140–150 г мелко нарезанного и измельчённого растения. Тщательно размешав имбирь в спирте, закройте ёмкость и оставьте на неделю, по прошествии которой процедите настойку с помощью марлевого фильтра. Принимать это средство следует по 1 чайной ложке дважды в день.
Листья гинкго билоба — из этого растения также изготавливается спиртовая настойка, помогающая справиться со стрессами и привести в норму нервную систему. 1 часть молотых листьев растения заваривается в 10 частях 40% спирта. Настойка выдерживается около 2 недель в месте без доступа прямого солнечного света, периодически её необходимо хорошенько встряхивать. После настаивания напиток отделяется от использованного сырья и принимается по 10–15 капель с водой дважды перед приёмом пищи.
Трава душицы обыкновенной — оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие, помогает справиться с неврозами и нарушениями сна, часто приводящими к депрессивному состоянию. 1 чайная ложка мелко толчёной сухой травы заваривается 200 мл кипятка и выдерживается несколько минут, после чего выпивается, как обычный чай.
Трава зверобоя продырявленного — это растение используется в основе многих антидепрессантов, поэтому его применение оправдано при разных формах депрессии. Измельчив 1 часть травы, залейте её 5 частями 40% спирта и выдержите, периодически встряхивая, в течение 15 дней в холоде, без света. Процедив настойку так, чтобы в ней не оставалось частиц травы, принимайте её перед едой по 10–15 капель по 3 раза ежедневно.
Плоды кориандра посевного — 10–12 столовых ложек предварительно измельчённых плодов залить 1 л сухого красного вина. Настоять около 1–2 часов, затем процедить и пить по 50 мл дважды в день — в обеденное время и после ужина.
Корень валерианы лекарственной — используется в лечении нервных заболеваний, оказывает успокаивающее воздействие, поэтому может применяться как вспомогательное средство для облегчения течения болезни. Измельчив сырьё в порошок, залейте 1 столовую ложку получившейся массы 250 мл кипятка и поставьте напиток настояться в закрытом термосе на 12 часов. Процедив настой, принимайте внутрь по столовой ложке 3 или 4 раза в сутки.
Корень дягиля лекарственного — применяется в лечении бессонницы. Для приготовления успокаивающего настоя из корня дягиля понадобится 1 или 2 столовые ложки сырья, которые необходимо залить 1 л прохладной кипячёной воды и оставить на 8 часов. После сцеживания дягиля настой принимается по четверти стакана, по 3–4 раза ежедневно.
Трава тимьяна обыкновенного — 1 столовая ложка травы заваривается 200–250 мл кипятка и держится на водяной бане в течение 15 минут. Ещё 45 минут остудив получившийся отвар, процедив и отжав его, можете пить лекарство по три раза в день, по 1 столовой ложке за раз.
Трава курильского чая кустарникового — 1 столовая ложка держится в 250 мл кипятка около 10–15 минут, после чего напиток выпивается за 1 приём.
Корень синюхи голубой — помогает при депрессии, оказывает успокаивающее воздействие при сильном нервном перевозбуждении и эмоциональных переживаниях. Измельчив корень растения, засыпать 2 столовые ложки полученного порошка в 250 мл кипятка и поставить смесь на водяную баню на полчаса. После снятия с огня напитку необходимо остыть в течение 10 минут. Процедите его с помощью фильтра, после чего он готов к употреблению. Пить следует по 1 столовой ложке трижды в сутки.
